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ゴルフコーチ 室屋修一 メールマガジン

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ギックリ腰?の期間に始めた(再開した)習慣 | Locker Room - 20240703

ギックリ腰?の期間に始めた(再開した)習慣 | Locker Room - 20240703 こんにちは、室屋修一です。 ギックリ腰、なったことありますか? 5月16日の朝。 いつも通りベッドから起きようと思ったら、腰の辺りから『ペチッ』と音が。 やっちゃったかなと思ったら案の定そのまま起き上がれず。。。 普段なら数秒で着く洗面所も、こんなに家広かったっけな?と思うほど辿り着くまでに時間がかかる。。。こんな不便な生活が結局1ヶ月ほど続き、、、やっとボールを軽く打てるくらいには回復してきました。 デスクに座っても30分と座ってられず、ちょっと仕事してまた横になる。そんなことしてると、夜になると昼寝のし過ぎと痛みでまた眠れない、こんな生活ですっかり昼夜が逆転どころかバラバラに笑。 じっくりと生活パターンを見直すタイミングなんだなと素直に受け入れ、始めてみようと思っててやってなかったことや疎かになってしまっていたことをまた再スタートしてみようかと。 皆さんも腰痛には気をつけてください。。 ヨガ、ピラティス(やっと違いがわかった)...

こんにちは、室屋修一です。 砂に線を引いてその線を消しながら、バンカーでのクラブの入れ方などを練習したことありますか? なかなかバンカーの練習は環境が無いので、できる時はぜひやってもらいたい練習のひとつです。 全米OP、興奮しましたね! ほっといたら閉じてしまいそうな眠い目をこすりながらご覧になっていましたか?僕もそうでした笑。 マキロイのパットとデシャンボーの最後のバンカーからのアップ&ダウンは、忘れられない名場面になりましたね。 『Mad Scientist(狂った科学者)』デシャンボーが子供の頃にやった練習 ゴルフジャーナリストLuke Kerr-Dineen氏のInstagramで興味深いポストを発見しました。 スクリーンショットや埋め込みは著作権の違反になりそうなので、リンクだけおいておきます。 B.デシャンボーの練習動画 9番アイアンで打っている後方からの動画なのですが、 まず注目はヘッドのトウ側ヒール側にちょうどヘッドの幅くらいにティを刺して当たらないように打っていること。 そしてもうひとつ、 デシャンボー本人のコメントです。 ざっくり訳すと、...

こんにちは、室屋修一です。 ここ3週間ほど、チップゴルフさんのメンバーシップ動画に顔を出しています。 レベルを問わずボギーオン中心で考える大切さ! シングルハンデを目指す人へ!室屋コーチからピンポイントアドバイス! 芯で当てようと思うところから始める! この3本の動画で、100切りを狙うレベルからシングル入りするまでの、『ボギーオンを狙う』ゲームプランや、『アプローチの上達の順番』のようなお話をしてきました。 まっすぐ飛んでるショットが良いショット、ではない 日本中のゴルフコーチの中で、でここ数年でいちばん購入数が多い自信があるものがあります。そう。ショットマーカー。オリジナルのショットマーカーをメーカーさんに打診したいくらい、いろんな種類のものを買って試してきました。 自分でも試してみたり、レッスンなどでもショットの確認に試してもらったりしながら、まっすぐ飛んでるショットが必ずしも良いショットではないということに改めて気がついてもらえたりします。 ちょっとトウ側やヒール側で当たってもまっすぐ飛ぶこともありますから、意外と気が付きにくいんですね。。...

こんにちは、室屋修一です。 マスターズも終わって、日本も本格的にゴルフシーズンインですね。 コースでのレッスンやアプローチレッスンのお問い合わせもいただくようになってきました。 僕もしっかりショットマーカーをフェースに貼り付けて自分の状態をチェックしています。 春のシーズンの準備、しっかりできていますか? チップゴルフさんのYouTubeにお邪魔しました 短尺クラブといえばチップゴルフ。 YouTube撮影にお呼ばれして行ってきました。 今回は、メンバーシップ向けの動画にお邪魔しました。 『ボギーオン』をアタマの中でどう捉えると、ゴルフがもっと楽しめるか。 みたいなテーマで話しています。 チップゴルフさんのチャンネルは、 こちらをクリック。 チャンネルのメンバーシップ登録もあります。メンバーさん向けの動画にもちょこちょこ顔を出しています。 公開動画で話していることのもうちょっと深い部分も話していたりするので、メンバーシップ登録もぜひしてください。 どんなレベルのプレーヤーのショートゲームの課題も、様々な切り口でサポートします。 アプローチのレッスンの日程を更新しています。...

HDCP別の3パットの確率を調べてみました どうもこんにちは、室屋修一です。 プレー中にGPSのナビゲーションみたいなもの、使ってますか? ここからバンカーまで何ヤード、とか、グリーンのセンターまで何ヤード、とかがわかる機器です。 僕はもっぱら手で持って計測器を覗いて測る人なのですが、今は腕時計になっているタイプなど色々とありますよね。 その中でも、良いなーとずっと思っていた『Arccos GOLF』というメーカー。PGA TOURの計測のオフィシャルメーカーになったとか。 コマのような形の計測器を各番手のグリップエンドに差し込んで使うタイプの計測器です。ご存知の方も多いかと思います。 これで世界中のゴルファーのプレーをトラッキングしてるわけですね。すごいデータ量になります。 そのArccos GOLFのデータベースで、面白いものを発見したのでシェアします。 HDCPとファーストパットの距離別の、3パットの確率です。嫌なデータですよねw HDCP0の10.5m-12mでの確率とHDCP20での半分の距離の3パットの確率が近い、など、いろいろな比較ができてとても参考になります。...